Comment la nature transforme-t-elle notre santé ?
La nature joue un rôle essentiel dans notre bien-être physique et mental. De ses paysages apaisants à ses sons réconfortants, chaque élément naturel influence notre santé de manière profonde. Les études montrent que passer du temps en plein air peut réduire le stress, améliorer l’humeur et renforcer le système immunitaire. Dans un monde de plus…