Idées de menu hebdomadaire avec 23 smartpoints pour suivre le programme weight watchers liberté
Adopter un menu hebdomadaire adapté au programme ww, c’est se donner toutes les chances de réussir sa perte de poids sans frustration. Avec une limite de 23 smartpoints par jour sur le programme weight watchers liberté, chaque choix alimentaire devient important. Il est possible d’allier plats équilibrés, utilisation des aliments à zéro point et simplicité …