Les principaux défis de l’entraînement en sports d’endurance
Dans l’univers exigeant des sports d’endurance, chaque athlète est confronté à un ensemble complexe de défis qui ne cessent de se renouveler au fil de l’évolution des disciplines et des avancées scientifiques. Que ce soit pour un marathonien, un triathlète, un ultra-traileur ou un cycliste longue distance, les enjeux liés à l’entraînement reposent sur des …